课程简介
私人教练职业方向与专业范围、体适能概述、基础运动生理学
人体运动系统结构描述解剖学
基础运动力学、基础肌动学人体运动系统功能解剖学
阻力训练简介、训练原则与教学技巧
阻力训练周期计划编写
基础运动营养学理论与配餐实践
阻力训练动作设计原理及训练法则
运动训练恢复:技术干预(筋膜松弛与牵拉)
功能性训练(一般性训练)
俱乐部心理营销学
课程特色
零基础 | 实用课程 | 费用低 |
课程简介
零基础 | 实用课程 | 费用低 |
开设班级
班级 | 开班时间 | 上课地点 | 学费 | 试听/报名 |
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瓯海校区/ 面授 | 滚动开班 | 温州瓯海梧田街道东方南路50号国家大学科技园2号楼1楼 | 咨询 | 报名 |