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秋文心理舞动之道

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本课程由秋文心理提供,有353浏览量
课程分类:
心理咨询师
适合对象:
咨询电话:
400-968-9396
上课地点:
北京市丰台汉威国际广场二区4号楼6层
开班日期:
滚动开班
学       费:
咨 询
校       区:
  • 北京校区
  • 厦门校区
  • 济南校区
  • 郑州校区
  • 西安校区

课程简介

课程设置:3天2夜

课程特色:

1.纯白地毯上,每人一个坐垫,可以用你舒服的姿势。

2.神奇的音乐和即兴舞,营造出独特的能量场,藉由呼吸、肢体探索和舞动,打开你的身体。

3.沉浸式体验与心理学练习,引导我们从身到心的觉察。

4.生动有趣、数十种游戏体验,毫无压力。

你将收获:

1.释放你生的压抑与恐惧的能量。

2.找回自己对身体和感觉的连结。

3.让身体更加健康,更年轻,更有活力。

4.增加关系中与人互动的敏感度,提升觉知力。

5.培养应对挫折能力,建立自信心。

6.连接灵感,激发出自己的创造力。

7.从内在开始认识自己,爱自己。

8.拥有从知道到做到的能力。  

适合人群:

1.想让身体从僵硬变流动,更加轻盈,提高身体敏感度与觉知力的人。

2.想减少压力、恐惧,让情绪焦虑得到舒缓,让自己变得有主见的人。

3.想让自己变得更加自信、美丽,提升自我魅力的人。

4.让自己在关系中更加轻松、快乐、和谐、亲密的人。

5.想探索自我,对成长品质有追求,提升生命意识维度的人。

 

 

 

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校区 地点 学费 试听/报名
北京校区 北京市丰台汉威国际广场二区4号楼6层 咨询 试听 报名
厦门校区 福建省厦门市思明桃园路18号瑞达国际金融中心北楼6楼 咨询 试听 报名
济南校区 山东省济南市天桥英贤街19号吉华大厦三层 咨询 试听 报名
郑州校区 河南省郑州市郑东新商务外环19号农信大厦7楼703室 咨询 试听 报名
西安校区 陕西省西安市碑林长安路【长安大街3号】A座3层 咨询 试听 报名
 

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更新时间: 2023-07-05