课程简介
课程目标:掌握正确跳绳姿势,体测一分钟跳绳
课程品质:-跳绳成绩达标;冲刺-一分钟跳绳成绩加分,中考成绩弯道超车;助力-初中备考,满分率可达99%。
课程简介
课程推荐:
来万国体育跳绳训练营,轻松学一分钟跳绳。
外什么要学跳绳?
为学业-体测必考项目;
为体测-肺阔量提升、BMI指数达标、体测成绩提升;
为健康-均衡发展,长身体;
为智力-反应速度专注力UP;
班型设置:
体验课:0元体验课,30分钟/节
正价课:10次课,60分钟/节
课程内容:
① 热身运动
② 跳绳水平测试
③ 跳绳基础动作指导
④ 指导掌握正确跳绳姿势及技巧
⑤ 如何避免错误姿势运动损伤
课程特色:
① 不惧天气,室内训练
② 万国体能精英教练,专业一对一指导
③ 全国12座城市,近50+场馆
④ 万国体育18年体育培训服务
⑤ 众多家长的优先选择
课程效果:
① 掌握正确跳绳姿势
② 体测一分钟跳绳
③ 全员优秀,不达标再送一期