私人教练精品培训课程

深圳启航浩之沙健身·课程简介

参加体育锻炼是当下许多人的选择，为了更好地加强个人的身体素质，还会有很多人选择到专业的健身中心进行定向的体能训练等。但是，很多学员会苦于没有专业老师的指导，自己很难实现突破。

为想要成为私人健身教练的学员开设了私人教练班精品课程。私人教练，就是为健身爱好者提供一对一具体指导的健身老师。针对私教特点，启航的专业老师在讲授和实操训练方法、饮食、心理、医学、人体解剖等运动技能和运动知识的同时，培养学员良好的职业素养，沟通能力和聆听客人的想法，帮助学员成为一名优秀的私人教练。

 

深圳启航浩之沙健身·课程优势

1、中国健身行业知名培训导师团队领衔执教，培训水平专业有效；

2、是全国少有的学校性质的职业健身培训机构，是只做教练培训的健身、舞蹈培训机构；

3、开设培训课程齐全，五大类课程任意选择；

4、创体系办学，通过考核的学员可以直接获得认可的教练证书；

5、多年的成功办学经验、每年全国各类比赛获得优异成绩都证明启航的职业素养；

6、封闭式管理、军事化训练让学员更快的学到本领，早日毕业就业；

7、所有学员可免费参加下一期的学习；

8、提供免费持续教育，学员在毕业后仍可随时返校免费学习；

9、毕业即就业，毕业推荐到全国各大健身中心工作就业，学员毕业即可获得高薪岗位。

 

深圳启航浩之沙健身·课程详情

招生对象：

1）男16周岁以上，身高4125px以上，女16周岁以上，身高3750px以上；

2）初中或同等学历文化程度，体格均称，相貌端正，身体健康；

3）热爱运动或者音乐、艺术，喜爱健身运动。性格外向，有志于从事私人教练工作的学员，有无基础均可报名。

你要准备：

1）身份证件。入学必须携带身份证原件和一寸免冠照片三张；

2）行李物品。自己需携带运动鞋及换洗衣物；

3）行程安全。尽量避免携带大量的现金及贵重物品，学院缴费方式现金和刷银行卡均可。

课程内容：

运动医学、运动心理、运动营养、运动解剖、器械使用、体适能基础、器械保护、器械指导、运动处方、私教销售等。

课程收益：

1、拥有雄厚的体适能知识。对不同类型的知识有一定程度的了解，除了基础的人体解剖、运动生理及训练动作之外，对医学、营养及运动损伤也会有一定的了解。熟悉新的运动类型，如普拉提、健身球、橡皮带与平衡板等用法，有助于提高私人教练的专业地位，扩大客户群，确立在行业中 "多才多艺"的私人教练形象。

2、拥有良好的职业素养。能很好的关心、照顾、聆听客人的想法，了解客人真正的需求，真正帮助练习者达到设定的训练成果。

 

私人健身教练对练习者的帮助：

1、优秀的私人教练将会通过帮练习者设置一个可行的目标，制定安全的策略，监控健身进度，及时调整练习者的健身计划，不断地鼓励和支持练习者按照系统的方法坚持科学训练。

2、提高你的整体的健康水平。在私人教练的专业的指导下，练习者能够提高心血管健康、力量、灵活性、耐力、姿态、平衡性和协调性等健康指标。

3、私人教练能够帮助练习者在最短的时间内达到的锻炼效果，从而减少由于自己知识的缺乏造成的时间浪费。

4、增强练习者的智力、体力和精神。

5、私人教练还会帮助练习者从伙伴体系中获益。练习者全身心投入到定期同私人教练的会面，获得后者个性化的关注和帮助。没有什么比这更好的了。