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广州普拉提瑜伽教练培训课程

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课程分类:  瑜伽教练培训

适合对象:  

咨询电话:  

上课地点:  [白云校区] 广东省广州白云永平永泰丛云路940号泰尚城

开班日期:  滚动开班

学       费:  咨 询

班       级:  
  • 白云校区
  • 番禺校区
 
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课程简介

通过ISO 2001:2000国际质量管理体系认证

学期:5天

赠送:报名入学赠送全套工具和产品

证书:罗曼毕业证书,瑜伽职业资格证书

就业:教练,创办工作室,舞蹈团……

保障:入学前签订入学协 议中间无任何隐情消费

课程内容:

1、普拉提背景综述和理论基础,普拉提的发展理论和概述;

2、瑜伽和普拉提的异同;

3、瑜伽普拉提核心解剖和生物力学;

4、呼吸的生物力学机制/普拉提的呼吸技巧;

5、姿态生物力学,健康的骨骼排列;

6、骨盆和脊椎的中立位;

7、肩带结构解析/肩胛的稳定;

8、瑜伽普拉提脊柱理疗与康复;

9、普拉提/瑜伽普拉提练习动作精解及变化;

10、安全的体位和特殊人群运动禁忌。

 

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开设班级

班级 开班时间 上课地点 学费 试听/报名
白云校区/ 面授 滚动开班 广州白云永泰丛云路940号泰尚城 咨询 试听 报名
番禺校区/ 面授 滚动开班 广州番禺番禺区市桥大北路102号禺山广场 咨询 试听 报名
 

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更新时间:2023-09-19