课程简介
Description:
课程针对11到12岁孩子设定,课程提高篮球实战能力,锻炼学员快速运球和攻防之间的对抗,学习有效传球技巧,训练不同的投篮技巧实现较高的投篮率,强化学员在一对一和团队比赛过程中的篮球攻防能力,通过实战训练,增强学员之间的比赛意识和团队凝聚力。
课程特色
课程专为11-12岁孩子开设,侧重训练学员的篮球综合学习能力,锻炼学员学会在及时的运用运球技巧抵抗对手,掌握各种有效的投篮技巧提高投篮率,帮助学员在个人和团队比赛中都能正确防守,并且深化学员身体的敏锐反应能力。在训练和比赛过程中,培养学员之间在团队中的合作能力、联合作战能力。
使用教材:全美职业球员训练基地——IMPACT篮球学院所打造的专属课程
教学师资:国 家 级 省 级运动员,裁判员教练提供更专业指导,资深外教双语教学
适合对象:11到12岁爱运动,喜欢篮球学员
教学目的:这一阶段是训练的主导时期,学员所有的不同技能将会并入一个统一的体系
课程特色
学习篮球的技巧,提高篮球技能;
锻炼儿童训练过程中的体能和耐力;
培养孩子之间的团队合作意识,团队配合能力和尊重素质;
合理化结构化分班教学,提高课程质量;
滚动开班,随时上课;
诸多赛事展现自我。
课程详情
培训技能:
运球-学员现阶段将可以使用适当的运球技巧快速运球对抗防守队员。
传球-学员将可以快速强有力的传球来对抗防守。
投篮-学员将可以运用不同的投篮技巧来对抗防守得分。
灵敏度-学员现阶段将会理解拉伸,耐力训练和训练后恢复的重要性和过程。
防守-学员不论是在一对一对抗中还是在团队中都能防守一个进攻球员。
学习环境