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高级私教全能班

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课程分类:  健身培训

适合对象:  

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上课地点:  [重庆鲨丘教练中心] 重庆江北洋河支路力帆体育馆负一楼

开班日期:  滚动开班

学       费:  咨 询

班       级:  
  • 重庆鲨丘教练培训班
 
人       数:
 
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课程简介

80天 640课时

体适能训练         8课时

抗阻训练           56课时

运动营养           12课时

私教体验课         8课时

功能解剖           32课时

康复基础           16课时

柔韧拉伸           20课时

心肺训练           40课时

功能训练           40课时

完 美流程           32课时

筛查评估           32课时

运动处方           8课时

场开宝典           8课时

体验课秘籍         8课时

团操:搏击操       40课时

团操:瑜伽         80课时

团操:动感单车     40课时

私教:健身格斗基础 40课时

私教:普拉提       40课时

私教:精准营养     40课时

私教:完 美体验课   40课时

 

开设班级

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更新时间:2023-10-07