课程简介
参加九天瑜伽教练提升培训课程,你将获得与瑜伽专家合作的机会,并从他们丰富的经验中汲取智慧和灵感。
邱源瑜伽理疗15年深耕研发;25个国际前沿理疗技术植入;超过10万瑜伽理疗师;私教理疗培训天花板课程;邱源瑜伽私教理疗培训“评估+一级骨骼肌肉+手法矫正”课程,全面升级为“骨骼肌肉系统整合”课程,三大全新升级亮点,课程更耀眼
课程模块升级调整内容
- 课程结构升级
①将手法矫正模块,融入到骨骼肌肉模块中,帮助伽人们更好找到身体觉知,准确找到体式发力点,从而达到更好疗愈效果。
②新增手法治疗知识点
新增手法治疗内容,针对扳机点疼痛,筋膜过度紧张以及肌肉形态不正确等情况进行手法治疗,直击疼痛要点,让肌肉更好地保护骨骼,解决深层次问题。
- 新增国际前沿康复理疗技术
①新增呼吸与fms动作评估技术,让评估更具场景化,精准落地。
②新增筋膜释放、动态滑动等手法治疗技术,让私教手法见效更快,助你快速成单。
- 融合产品思维及营销策略
融入评估体验方案和私教开单流程及演练,从推广策略→评估体验→私教开单全流程演练,学会营销思维和试课技巧,助力快速开单。
01、三大模块升级——思路清晰,精准落地,高效签单
- 身体评估模块升级( 3天课程时长 )
私教第 一步,你是否遇到这些问题?
评估无思路,不懂从何入手?
看到问题表象,不能清晰追溯问题根源?
相似疑难问题多,理疗思路迷惑不清晰?
同样的问题反复出现,无法做到彻底疗愈?
精准评估三大步骤
发现问题:精准评估,找到身体表象问题
解决问题:追溯问题根源,从根本上解决问题
回归生活:运用神经控制能力,在生活中改变,杜绝问题再发生。
身体评估模块升级内容
新增呼吸评估
呼吸是瑜伽的灵魂,无时无刻都在进行。错误的呼吸模式,每一秒都会对身体造成伤害。呼吸模式的评估,是评估中重要一环,是极易忽视的要点,也是事半功倍的理疗秘籍。
新增FMS体态动态评估
课程新增国际康复理疗前沿技术,fms体态动态评估方法。检测人体运动的对称性、弱链以及局限性对运动代偿进行跟踪测试,以减轻运动损伤,提升竞技能力。
FMS是由美国理疗专家和训练学专家Gray Cook和Lee Burton等泛应用于美国职业运动员运动能力评估中,旨在发现人研究创新,广人体基本动作模式障碍或缺陷的一种测试方法。
FMS测试在绘动医学和体能练今简架起一座桥梁,使教练员在身体训练中更为自觉地使用康复知识为运动员健康服务
新增神经控制能力
好的私教老师,不仅是在课堂上解决临时问题,更是要帮助会员改变生活模式,永久摆脱问题。
在评估课程中,融入“神经控制能力”讲解,教你如何帮助会员回归生活,在生活中开启瑜伽疗愈。
- 一级骨骼肌肉课程升级( 5.5天课程时长 )
私教过程中,你是否遇到这些问题?
面对错综复杂的问题,到底从哪里开始疗愈?
会员体式不到位,疗愈效果不佳,如何矫正?
面对不同素质的会员,如何针对性制定理疗方案?
疼痛问题,筋膜紧张,肌肉形态如何深层次矫正?
一级骨骼肌肉课程升级
课程模块调整
将手法矫正模块,融入到骨骼肌肉模块中,在学习解剖知识的同时,结合手法矫正要点,帮助伽人们更好地找到身体觉知,准确找到体式发力点,从而达到更好疗愈效果。
新增手法治疗内容
在理疗过程中,针对扳机点疼痛,筋膜过度紧张以及肌肉形态不正确等情况进行手法治疗。直击疼痛要点,快速解决会员当下问题,同时让肌肉更好地保护骨骼,进行深层次疗愈。
新增筋膜释放、动态滑动技术
除了骨骼肌肉系统,筋膜是遍布全身的纤维结缔组织,筋膜的释放与梳理,也是私教理疗中重要的一部分。
筋膜的释放技术,可以改变筋膜的内部排列,让混乱的筋膜按照张力方向重新排版——“梳理筋膜”,从而改善或者修复粘连和损伤瘢痕组织。
通过筋膜释放技术,可以释放我们紧张和粘连的筋膜,让理疗范围更广,实现深层次疗愈。
- 私教营销策略( 0.5天课程时长 )
如何做好私教签单营销
私教做得很好,却不懂如何制订评估方案?
手法做得很到位,却不懂与会员沟通技巧?
私教签单凭运气,缺乏科学的流程化管理?
新增私教营销模块
制定私教评估方案
一份合理的评估方案,既要让会员认可,又要能够做出效果。制定合理的私教评估方案,是获得会员信任的第 一步。
私教开单流程及演练
一套私教开单需要完整的流程,从接待会员,到制定方案,再到私教理疗及谈单技巧,全流程要点及问题分析,手把手教你做好每个环节,助力快速签单。
02、课程大纲——精准评估+高效疗愈+快速成单
- 第 一部分:身体评估工作坊
第 一章:呼吸评估
第二章:解剖基本概念
第三章:评估前的准备及注意事项
第四章:询证评估
第五章:静态评估
第六章:动态评估
第七章:FMS体态动态评估
第八章:评估报告及评估系统详细运用
延展阅读:部分重要肌肉
- 第二部分:骨骼肌肉私教理疗
第 一章:系统瑜伽理疗概述
瑜伽理疗基本概念
瑜伽解剖基本概念
第二章:颈椎的瑜伽理疗
骨骼肌肉解剖
颈椎病的症状及病理改变
颈椎问题的瑜伽理疗原则
颈椎理疗的方法
颈部瑜伽理疗案例分析及手法治疗
第三章:肩带关节的瑜伽理疗
肩带的解剖学
肩带损伤的症状及病理改变
肩带瑜伽理疗原则
肩带理疗九大方法
肩带的瑜伽损伤
肩带瑜伽理疗案例分析及手法治疗
第四章:骨盆带的瑜伽理疗
骨盆带骨骼肌肉解剖
腰病的病理改变
腰部疾患的瑜伽理疗原则
骨盆带瑜伽理疗九大方法
骨盆带瑜伽损伤
骨盆带瑜伽理疗案例分析及手法治疗
第五章:膝关节的瑜伽理疗
膝关节骨骼肌肉解剖
膝关节问题的病理改变
膝关节的瑜伽理疗原则
膝关节理疗九大方法
膝关节瑜伽损伤
膝关节瑜伽理疗案例分析及手法治疗
第六章:根基
足根基
手根基
肘部
- 第三部分:私教营销策略
第 一章:评估体验方案
第二章:私教开单流程
03、课程特色
九天时间,解决会员90%以上常见问题,被誉为快速、有效、实用的私教理疗秘籍。
- 学习周期短:仅需九天,快速晋升高端私教
邱源老师近30年私教理疗经验总结,九天时间无保留传授,大大减少自我摸索总结时间。是瑜伽老师快速晋升,突破瓶颈期的宝典秘籍。
- 理疗手法快:精准评估+高效手法,一步到位
精准评估:快速发现问题,找到问题根源,制定科学的理疗方案,私教不跑偏,一步到位。
手法高效:学懂解剖原理,思路清晰快速找到解决方法。手法精准到位,高效无损伤地解决私教难题。
- 模块教学 ,思路清晰
邱源瑜伽的课程,完全贴合私教实际情况,分模块化教学。根基、膝关节、腰骨盆、肩颈等模块常见问题分析,精准定位,思路清晰,即可找到解决方法。
- 九大方法,落地好运用
邱源老师九大理疗方法,教你快速解决常见私教难题。课堂上真人案例练习,私教中拿来即用,高效解决私教难题。
- 案例丰富:涵盖90%常见私教问题
邱源瑜伽宝藏案例库,课程涵盖90%以上常见私教问题,方便私教中快速提取知识,思路清晰,高效运用,无需摸索总结,全部一次给到。
- 私教营销:私教评估方案+快速成单演练
不仅有专业知识地讲解,同时包含前期评估和后期签单转换流程。全程模拟真实私教,打造从试课到成单的闭环。
九天瑜伽教练提升培训课程为你打开了追求卓越的大门,现在是展现你独特魅力和教学技巧的时候了。让我们一起用爱与智慧引导更多人走向健康和平衡。