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前言:最近有两项考试就连年级排名前5名的学霸都没考过?不卖关子,就是1分钟跳绳和50米跑!这些情况你们家孩子有吗? ...
体能达标大纲 体适能达标项目:仰卧起坐、位体前屈、跳绳、50米、400米。 注:课前部分和课后部分都要注意拉伸相对应...
“冠军陪伴成长”体适能课,由艺术体操冠军带小朋友体验4节体能提升课程,加强身体素质锻炼,给孩子打造一个健康的运动基础,培养孩子勇敢、顽强、坚韧的精神品质。
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