心理咨询师考试要如何准备？

心理学面临的不仅仅是一场考试，更是一次心理学实践小活动。因为在迎接考试的过程中，太多地方可以运用上我们所学的知识了，比如，复习的时候可以利用正强化、负强化等行为主义的方式来激励自己学习；考试之前几分钟可以利用控制呼吸法、鼻式呼吸法、腹式呼吸法，或者放松训练等方式来缓解自己的紧张情绪；还可以利用精神分析来面对、分析自己的考前焦虑等负性情绪；或者利用合理情绪疗法让自己明白不过分轻视，也不过度重视考试，能更好的调节自己等等，这些都能让我们运用学到的心理学知识，来让自己拥有更好的心态和状态。

那么，心理咨询师考试要如何准备？

1、尽量参加线下学习。

对于心理学来说，学习好理论知识只是一步，更重要的是不停地实践、感受和分享，线下课程能带来更多的现实体验和交流，所以如果时间条件合适的同学，真心建议报名线下学习。

2、拿到题库直接看正确答案。

在艾德，在每个章节学习完之后，都会及时给我们发相关章节的题库和答案，我从小到大的经验都是直接记正确答案，因为如果是先自己做一遍题目，很多自己思考之后的错误答案会牢牢记在脑中，每次做到这个题都还是会下意识想起最初自己的错误选项，所以我选择先在大脑中植入正确答案，使大脑受到最少的干扰和影响。

3、记住正确答案之后再去刷题。

这个时候刷题还会做错的，一定不是很多，错的那些也都是答案没有成功输入大脑的题目，为了加深印象，我们需要每道题都回到书本中，去找理论出处，找原文，用记号笔画下来，反复诵读、理解记忆。

4、分配好学习时间。

不要偷懒不要拖延，合理分配好自己能支配的时间，在每章学习结束后都及时做章节练习题，巩固基础知识。在临近考试的时候，一定要抓住时机利用好考前几天的时间做集中突击训练，趁热打铁，效果更佳。