篮球培训怎么训练?
篮球培训怎么训练?
课程简介
1.课程亮点:小班教学培养孩子运动天性,掌握篮球基础提升身体素质,专项能力针对性训练
2.适用对象:4-14岁青少年
3.学习目标:培养孩子的运动天性,让孩子对篮球感兴趣爱上篮球运动,增强孩子的身体协调能力和控球能力 注重基本身体素质和良好运动习惯养成运动兴趣,为成长做好身心准备。
通过游戏培养孩子对篮球的兴趣,开始篮球的基础项目的训练,提升孩子的身体素质,让孩子健康成长! 身体素质提升,对篮球感兴趣,掌握基础的篮球技能
通过比赛检验学习成果,培养竞技精神和团队协作能力,通过比赛回归训练,进行针对性的训练 熟练篮球技巧,身体素质达到平均水平以上,团队协作能力加强,赋能更多的领导能力。
4.适合基础:零基础,初级
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