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课程简介
主要内容:握绳、摇绳、跳跃与摇绳、停绳
锻炼目的:促进身心发育,利于下肢力量、速度、耐力、协调性等各项身体素质的发育;提高孩子的体能和心肺适能,预防超重,塑造良好形象;也有利于改善感统失调现象,特别是前庭觉、本体觉。
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教学环境
机构点评
陈* 效果:5师资:5环境:4
我在征服者体育中心参加了篮球训练班,这里的教练非常专业,教我们很多基本技巧和战术。每次训练后我都感觉自己的球技有了很大的提升。最重要的是,教练们总是鼓励我们,让我们在比赛中更加自信。
范*兴 效果:4师资:5环境:4
我在这里上了几个月的防卫课,进步非常大。教练们不仅讲解了技术动作,还通过实战演练帮助我们提高。每节课都有新的挑战,让我对足球越来越感兴趣。
邱*然 效果:4师资:4环境:5
试听了一节课后报名的,老师采用分层教学法让学生在针对性强的教学中提升自己的水平,循序渐进,课堂氛围也很好,融入进去后学的更快更扎实。
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三十天超能减肥营
体态管理康复课程
十天士兵突击营
陈*




效果:5师资:5环境:4
我在征服者体育中心参加了篮球训练班,这里的教练非常专业,教我们很多基本技巧和战术。每次训练后我都感觉自己的球技有了很大的提升。最重要的是,教练们总是鼓励我们,让我们在比赛中更加自信。