广州东方瑜伽学院

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课程内容： 体适能理论和元素 实用功能解剖学及生物力学 应用动作分析及核心稳定训练 运动生理学 健康体适能评估 运动...

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舞韵瑜伽是在金珠现代瑜伽体系-曼妙瑜伽的基础上，将更多的瑜伽体式和舞蹈元素进行了揉和，同时配合专业音乐疗法，功能与技能相...

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什么是维密瘦身加理疗？ 极速瘦腹，快速打造小蛮腰，20分钟减2-6公分的技巧。启动核心肌肉，稳定骨盆，改善腰椎问题，避免...

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从零基础，到月薪过万，你跟瑜伽老师之间只差一个学籍制教培班。今日揭幕，瑜伽老师的光速升职加薪之路。“赢在起跑...

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第 一天：上午：从静态评估，动态评估，日常评估，体式评估，准确判断会员身体问题，从根本高效解决提出练习及练习方案。下午...

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第 一天 臀部肌肉结构解析 基础理论剖析其中原理 瑜伽体式唤醒激活沉睡许久的臀部 第二天 可举一反三的瑜伽体式和普拉提深...

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课程亮点 名师教导 小班授课 适用对象 想要在短期时间内成为瑜伽教练的人员 学习目标 帮助学员在短期时间内快速掌握瑜伽专...

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从零基础，到月薪过万，你跟瑜伽老师之间只差一个学籍制教培班。今日揭幕，瑜伽老师的光速升职加薪之路。“赢在起跑...

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儿童瑜伽的主要功效： 一、增强孩子的免疫系统，增强身体耐力、持久力和身体灵活性 二、促进骨骼形成，使骨骼发达结实 三、预...

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空中瑜伽又叫反重力瑜伽，是一种新型的瑜伽方式，它与传统瑜伽不同，它借助吊床，让练习者完成所有动作。不过它和平常那些瑜伽一...