足球需要天赋吗?
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足球需要天赋吗?
足球训练
足球天赋
在教练眼中,每个队员们都有无穷的潜力,都有提高成绩的能力。端正学习态度,坚持训练下去,就会有所收获。很多足球教练都会遇到小球员问这些问题:“教练,我很用心的练习了,但是还是掌握不好”;“教练,我每天都在练习这个足球技巧,可还是没有长进”;“教练,我在比赛的时候总是跟不上队友的节奏……"
首先要明白:足球不只看天赋,训练更认你的汗水和苦练。
足球训练,要按照训练计划定期进行,不能三天打鱼两天晒网,这样基础没打好,进步就会很困难。不要以为自己有多辛苦,你的队友、对手都在努力训练中,你的教练也在时刻提醒你注意细节、指出你的错误,你的家人也一直在场边陪伴你鼓励你。
有些事情,“努力过了”不一定有效果,而应该说“这个动作我练习了XX遍”等这类具体到实际的。
成绩的好坏不仅仅在于训练时间长短,而在于训练的态度和方法。
以下的方法可以帮助小球员更好的进行训练。
1、用耳听:认真听教练讲
训练时候认真听教练讲的细节和要点。
2、用脑想:回忆并想象
把在训练时所学的技术动作在脑子里过几遍,多回忆加上练习就会将这些动作熟记于心。
3、用眼看:看示范,看别人训练
当教练在进行动作示范时,一样要仔细看。当自己休息时,可以看看别人的训练,看看他们的训练态度和训练方式。
4、用笔练:写心得记要点
写训练心得的这个过程也是对记忆的强化。同时,如果对某个足球技术动作不熟练,可以动作要点也用笔写下来,加强记忆。
5、交流心得:学习经验
多和队友交流,了解他们的训练方法,结合自己的进行调整。也可以和教练交流,明确认识自己的不足,进行改正。
以上就是关于足球需要天赋吗的详细内容,在教练眼中,每个队员们都有无穷的潜力,都有提高成绩的能力。端正学习态度,坚持训练下去,就会有所收获。
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