广州东方瑜伽普拉提瘦身培训哪家好

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广州东方瑜伽普拉提瘦身培训机构简介

东方瑜伽学院，创立于2009年11月，隶属“东方瑜伽学院有限公司”，专注于瑜伽、健身等身体训练类教育培训。近年来，学院迅速发展，2018年以100万资金成立中国瑜伽协会有限公司。2019年以1000万资金成立广东省东方瑜伽学院，2020年以8000万资金变革注册东方瑜伽学院，培训基地及合作单位遍布全国6大城市，目前在广州市中心天河华师的总校区近1000平米。直至2020年，学院为瑜伽行业输送了8000多名高质量瑜伽教练，多家机构企业如国家 级电视台、瑞士银行、阿里巴巴、日立、58同城、恒大集团、汉能集团等都有东方瑜伽学院的学员做为集团指定瑜伽老师。

广州东方瑜伽普拉提瘦身培训课程介绍

关节活动+极速暴汗燃脂理论：课程介绍、训练原则、呼吸方式关节活动热身套路

多个全身燃脂打造马甲线的训练套路（减掉大肚腩）多个针对侧腰、腹内外斜肌的动作

打造美背的训练套路（拯救圆肩厚背）使用弹力带的动作，塑造美胸的训练套路（解决胸部下垂）

使用普拉提圈的动作，练出翘臀的训练套路（美臀不粗腿）

使用弹力带的动作：口令引导/动作示范与详解/功效

美腿塑型的训练套路（360°腿部雕塑）针对大腿、小腿的动作

美化手臂的训练套路（告别拜拜肉）使用弹力带&哑铃的动作：口令引导/动作示范与详解/功能拉伸套路