新课教育，让学习更简单"常规"在瑞典语中是"vanligtvis"。
具体写法：vanligtvis
读音：[van-lite-vis]
用法：
1. Vanligtvis går jag upp klockan sju på morgonen. （通常我早上七点起床。）
2. Vanligtvis äter jag lunch på kontoret. （通常我在办公室吃午饭。）
解释："vanligtvis"表示通常情况下发生的事情，类似于英语中的"usually"。这个词可以用于描述日常生活、惯例、常规做法等。
