课程简介
瑜伽,成为古老又神秘国度的重要信仰,历经了几千年的文化洗礼和风雨沧桑,更是弘扬于世界各国,光大与各类人群。在经济发展高速化,文化消费快餐化的今天,瑜伽如同稀世珍宝展现出丰富迷人的卓绝风姿。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法,提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。
随着瑜伽的不断发展与创新,我们的瑜伽教练群体需要充实更多的课程来满足会员的需要。作为一名优秀的瑜伽教练,要不断提升自己的实力水平,完善自己的知识结构,充实自身的技术水平,进修和学习将成为一种必然。
国内瑜伽行业舰队凭海听风瑜伽再树新标杆,以“瑜伽生活方式——系列特色课程 ”为主题的瑜伽教练进修课程,全面开启明星教练之路。
课程介绍:
瑜伽是一种理疗,它属于自疗的系统。理疗瑜伽认为,疾病源于身体自律系统在短期或长期处于功能失调后的必然反映。这种功能失调是体内五脏六腑及各系统的不平衡。理疗瑜伽通过缓慢、极限的姿势,配合深长的呼吸,达到舒缓、调和、平衡体内的各个系统,包括呼吸系统、消化系统、泌腺系统、生殖系统、内分泌系统、运动系统、感觉系统及神经系统,达到提高免疫能力,发挥人体的潜在能力起到自疗的作用。