悠季瑜伽主要提供哪些类型的瑜伽课程？

悠季瑜伽提供多样化的课程，涵盖从零起点到资深级别的晋级课程，包括但不限于哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、阿斯汤伽瑜伽等。此外，还提供专业理疗瑜伽教学，针对骨骼肌肉系统、女性健康系统等进行综合理疗。